1、介绍自己的名字，比如：Some background first. My name is Ashley.（比较正式的场合） 或者I'mAshley. （比较随意的场合）。
2、介绍自己的职业：比如I'm a documenter inNingxia Electric Power Construction Company. 模板是I'm 职位 in/at 某公司。一些职位的单词可以是：chairperson（董事长）、president（总裁）、auditor（审计员）、controller（审计主任）、documenter（资料员）、secretary（秘书）、salesperson（销售人员）、
3、介绍自己的学业情况：I 罕铞泱殳completed a diploma and then a degree at University of South China and then launched into a year-and-a-bit long venture into the big, wide world of civil engineering.模板：I completed a diploma and then a degree at 某大学and then launched into 多长时间 venture into the big, wide world of 某个行业。 一些行业的名词有：civil engineering（土木工程）、illustration（插画）、graphic design（图片设计）
4、介绍自己在从业过程中的收获或者成就：During this time, I learned how to be responsibe for send and receive text management and how to recognize the materials. 还可以是I produced work for some pretty cool clients. 模板是：During this time, I learned/produced...