1、三黄鸡(380克)洗净、斩成块!瘦肉(200克)洗净、切厚片!
2、玉米(1条)洗净、切成块!五指毛桃、红枣、枸杞、芡实洗净备用!
3、准备好一锅开水、将准备好的三黄鸡、瘦肉在开水锅中焯腥膻气味(大概焯个30秒左右)、捞起备用。
4、把主角和配角放进高压锅、加入适量的水、大火煮到喷气后、转小火。(大火煮了10分钟、小火煮了30分钟)。
5、煲的过程中可以闻到淡淡的椰香味。40分钟过后、开盖!加入调味料就大功告成了。
1、三黄鸡(380克)洗净、斩成块!瘦肉(200克)洗净、切厚片!
2、玉米(1条)洗净、切成块!五指毛桃、红枣、枸杞、芡实洗净备用!
3、准备好一锅开水、将准备好的三黄鸡、瘦肉在开水锅中焯腥膻气味(大概焯个30秒左右)、捞起备用。
4、把主角和配角放进高压锅、加入适量的水、大火煮到喷气后、转小火。(大火煮了10分钟、小火煮了30分钟)。
5、煲的过程中可以闻到淡淡的椰香味。40分钟过后、开盖!加入调味料就大功告成了。