大叶芹怎么吃

时间：2024-10-11 18:53:02

1、大叶芹独特之处：大叶芹是长白山特色山野菜之一，口怿媪镏桃味鲜美，营养丰富。含有丰富的维生素，氨基酸，其中胡萝卜素的含量高出西芹38倍，维生素C的眉鹆庞卯含量高出西芹五倍以上，铁含量则是常见蔬菜的10-30倍。清热、降压、助消化，对于高血压、血管硬化、缺铁性贫血等症都有很好的食疗效果。