1、在我们买牛肉的时候要挑选比较嫩的,筋较少的,我们把牛肉放入清水中浸泡20分钟,除去血水,然后把鸡蛋的蛋清倒出来。
2、蛋清倒出来要备用的,蛋黄留着,因为我们在煮熟牛肉丸时在汤里添加,这样对于我们小宝宝来说,有了很大的营养。
3、淀粉取出少量,搅拌均匀,小葱我们只需要葱叶,然后我们便开始剁牛肉,牛肉越烂越好,放少量盐和淀粉倒入。
4、放几分钟以后将蛋清放入,再放入牛肉的几十分钟,在锅里放入少量油,把我们的西红柿炒一下,之后我们等待牛肉熟了出锅。
1、在我们买牛肉的时候要挑选比较嫩的,筋较少的,我们把牛肉放入清水中浸泡20分钟,除去血水,然后把鸡蛋的蛋清倒出来。
2、蛋清倒出来要备用的,蛋黄留着,因为我们在煮熟牛肉丸时在汤里添加,这样对于我们小宝宝来说,有了很大的营养。
3、淀粉取出少量,搅拌均匀,小葱我们只需要葱叶,然后我们便开始剁牛肉,牛肉越烂越好,放少量盐和淀粉倒入。
4、放几分钟以后将蛋清放入,再放入牛肉的几十分钟,在锅里放入少量油,把我们的西红柿炒一下,之后我们等待牛肉熟了出锅。