美味的糖醋里脊

时间:2024-10-24 21:15:42

1、切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐抓匀,腌制20分钟

美味的糖醋里脊

2、腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入适量淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。

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3、锅中加入油,油温5成热时将肉条下锅炸。

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4、再复炸一次,让表皮更加酥脆,炸好捞出备用。

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5、按番茄酱:白糖:白醋=5:3:1的比例调糖醋汁,可根据个人口味不同进行调整。

美味的糖醋里脊

6、锅中放油,再倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻就完成了。

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