1、蚕豆剥去外部表皮，否则入味困难
2、大米和糯米一比一混合，干燥大米和糯米，花椒混合物放入锅里小火慢炒
3、炒到焦黄就可以关火，放凉备用。
4、开始处理五花肉：切成约3mm厚度的片，加入甜面酱，一小勺剁细的豆瓣溃誊防煦酱，一小勺老抽，红糖一小勺，姜末一小勺，白胡椒一撮醃渍半个小时。咸度应该已经足够。
5、醃渍肉的时候炒好的米基本已经晾凉，打成粉状待用，粉粒略粗口感更好。
6、蚕豆撒一点盐，加入米粉少量混合均匀，如果太干可以酌情加一点水润湿，确保米粉附着在蚕豆上。
7、肉也加米粉拌匀，米粉的量以均匀附着在肉表面而碗底无剩疱翳切啊余为准。铺在蚕豆上。蒸锅内水开后入锅蒸2－3个小时，肉酥软即可。高压锅半个小时就够了。
