1、药物。扁平疣主要是由于病毒引起的----人类乳头状瘤病毒(HPV)。它具有一定的传染性，尤其是自身的传染。扁平疣一般是不知不觉被传染的，病程很长，而且不好治愈，当发现自己长了扁平疣，一定要重视起来，去医院进行治疗，可以采用冷冻或者是外用药物治疗。建议外用药物,虽然过程漫长，但是可以提高自己的免疫力。喝一些提高免疫力的药，然后擦一些药膏。
2、运动。加强锻炼，每天进行1~2个小时的锻炼，比如跑步、爬山或者去健身房，这样一来可以增强抵抗力，进而可以增强自身的免疫力，对抗疾病。
3、水果、蔬菜。比如西瓜、樱桃、猕猴桃、香蕉、苹果等，西瓜含有丰富的维生素A，摄取天然的维生素A可以增强免疫力。
4、蔬菜。蔬菜类的有苦菊、青菜、菠菜、胡萝卜等，苦菊嫩叶中氨基酸种类非常多，而且比例适当，食用苦菊有利于促进人体内抗体的合成，增强免疫力。
5、要保持充足的睡眠时间，不能熬夜，人一旦熬夜，第二天的精神不好，还头疼，头晕，恶心，抵抗力下降，人的免疫系统功能也会下降，所以充足的睡眠非常重要，可以提高人的免疫力，还可以改善人的皮肤状态。
