1、纸片清理法撕一小块纸片，然后随便对折一下或者两下（看情况），之后折出一个尖头（一定要让尖头达到比较硬的程度），就可以用来剔除指甲缝里的脏东西啦，取材方便，也不容易伤到手指。
2、物理清理用牙签一点点凸鹣沮北把指甲里的脏东西清理出去 现在养成了习惯 指甲脏了就两个手的指甲来回的清理 清理干净为止 不过牙签那个不倡导，不小心的话有可能伤到自己，更有可能会使甲床变小。
3、牙刷清洁法用牙刷（推荐不用的和毛软的），不知道大家有没有发现指甲盖里面的那层肉---颍骈城茇-甲床，是可以推进去的，当你使用"暴力"去除指甲内的脏的时候，然后就会使甲床变小。所以研究很久发现牙刷是最好的，既不会使甲床变短，还很干净。
4、勤洗手在洗手的时候打上肥皂或者洗手液， 然后用指甲来回抓手心 比较顽固的脏东西可以抓肥皂（挺起来很奇怪 但是还是挺有效的） 然后用水仔细把指甲里的肥皂洗干净。
5、洗东西不要伤指甲内部，不要让甲床越来越深（相信我，并不好看且不舒服），最好的办法是洗东西，随便洗点什么，袜子，毛巾，抹布都行。认真洗，洗完指甲就是干净的了。
6、避免法避免接触脏东西。如果是深色的衣服，细小的灰尘也容易进去的，所以碰到脏东西或者接触深色的衣服后，立马用肥皂洗手。整理东西，要带手套，不然灰尘容易到指甲里去
7、小喷壶法可以在外面买两三块钱一个的小喷壶，如果指甲缝里面有脏东西，用小喷壶对着指甲缝喷几下，不一会就会变得干净，也不会伤害到甲床，但是清洁力度会稍微弱一点。
8、总结清洁指甲缝的方法有很多，但是一定要注意不要使用太粗暴的办法，否则会伤害到甲床的哦。