1、材料:鸡蛋、豆角和蒜
2、蒜去皮切末
3、豆角洗净后摘掉头,切成5、6毫米的丁
4、鸡蛋加少许盐打散
5、锅里烧油,煸香蒜末
6、然后把豆角末倒进锅煸炒至变色断生
7、加少许盐调味炒匀后出锅
8、把豆角倒进蛋液里混合
9、锅留底油,倒入豆角蛋液,
10、煎至蛋液凝固了7、8成,底部金镨扳髹迦黄可以看到焦边后翻面把另一面也煎至金黄,可以用差不多大小的盘子辅助翻面,即把盘子扣在锅里翻过来,再倒回锅里煎另一面
1、材料:鸡蛋、豆角和蒜
2、蒜去皮切末
3、豆角洗净后摘掉头,切成5、6毫米的丁
4、鸡蛋加少许盐打散
5、锅里烧油,煸香蒜末
6、然后把豆角末倒进锅煸炒至变色断生
7、加少许盐调味炒匀后出锅
8、把豆角倒进蛋液里混合
9、锅留底油,倒入豆角蛋液,
10、煎至蛋液凝固了7、8成,底部金镨扳髹迦黄可以看到焦边后翻面把另一面也煎至金黄,可以用差不多大小的盘子辅助翻面,即把盘子扣在锅里翻过来,再倒回锅里煎另一面