大学厌学情绪特别严重怎么办

1、第一，自己主动找老师沟通交流

2、第二，自己找专业的老师咨询问题

3、第三，自己保持良好的心情

4、第四，自己多和朋友沟通交流

5、第五，自己多参加相关的主题活动培养自己的学习兴趣