1、五花肉400克，切成小块（条状），加适量盐和料酒拌匀，再打入一个蛋清，加适量淀粉（浆挂厚点），拌匀腌制15分钟。
2、油温四五成热，将腌好的肉块放入油炸至表面金黄皮脆，捞出控油备用。
3、彩椒、菠萝切成片备用
4、两大勺番茄沙司、一大勺醋、一小勺糖做成调味汁备用。
5、炒锅加少许油，烧热下彩椒和菠萝炒香。
6、下调味汁炒匀。
7、再放入炸好的肉块（如果喜欢肉块炸得再脆点的，可以再复炸一次）。
8、炒至彩椒断生，加少量水淀粉勾芡即可出锅了。
1、五花肉400克，切成小块（条状），加适量盐和料酒拌匀，再打入一个蛋清，加适量淀粉（浆挂厚点），拌匀腌制15分钟。
2、油温四五成热，将腌好的肉块放入油炸至表面金黄皮脆，捞出控油备用。
3、彩椒、菠萝切成片备用
4、两大勺番茄沙司、一大勺醋、一小勺糖做成调味汁备用。
5、炒锅加少许油，烧热下彩椒和菠萝炒香。
6、下调味汁炒匀。
7、再放入炸好的肉块（如果喜欢肉块炸得再脆点的，可以再复炸一次）。
8、炒至彩椒断生，加少量水淀粉勾芡即可出锅了。