美味的瘦肉番茄菜

时间:2024-11-01 04:17:35

1、、第一步,把番茄洗净,沥干水分,再把番茄和姜片切碎,不想麻烦的话,随便切一切也可以,要味道更多的话,能剁碎也可以,看个人的心情。

美味的瘦肉番茄菜

2、第弛阻廖娓二步,我这里瘦肉是冰冻的,自己不想切肉,买的时候可以去磨瘦肉的地方帮你磨。如果从冰箱刚拿出了的话,要让它先化化冰。好了,接下来就是在锅里倒入植物油(猪有也可以)

美味的瘦肉番茄菜
美味的瘦肉番茄菜

3、第三步,等油滋滋的热时,把准备好的瘦肉倒入锅里,想吃香一点的,就把瘦瘦炒到金黄金黄的,要营养的,就把瘦肉炒到7分熟就可以了。

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4、第四步,瘦肉炒好了,就把准备好的番茄倒入锅里,不喜欢番茄味的可以多炒炒,多炒的话营养也会流失一部分,最好的就是倒入锅里随便炒几下就可以,最后就是出锅了。

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