1、冬虫夏草汉地的茶叶和藏地的马匹，曾通过一条富有传奇色彩的通品疏饯懒道往来贸易多年。这条古道除了茶叶马匹贸易和壮美的风景之外，还有一种令人称奇的虫草贸易。如今，为了神奇的虫草，藏哪纳紧萄地之外的国人不惜高价，正如他们当年渴望那无敌的战马一样疯狂。虫草主要产于高寒地带和雪山草原，以品质来说，西藏那曲的虫草最为优质，其次是青海玉树地区。目前市面上充斥着大量的劣质和造假虫草（注入金属粉，断草串签、注水、甚至据说还有面粉做的~），切记注意。虫草真假以及好坏的辨别方法在网络上有很多，然并卵。作为一个游客来说，不是看几段文字就能分辨出来的。所以，正确的方法是通过熟人引荐在正规渠道购买，切勿贪图便宜。好的虫草应该是虫体饱满紧实，色泽自然，因为虫草营养主要在于虫体，所以草头适中不宜太长的为好。虫草品相不同价格差异巨大。如果是买来自己家人吃，建议选择品相差一些的譬如断草之类的就可以了，拉萨目前价格零售基本是100元一克左右。
2、藏红花藏红花原产于希腊波斯等地，经印度传入西藏，又经西藏传入内地，原本叫做番红花也被误认为是藏地的产地而改叫了藏红花。藏红花是名贵的中药材，看清楚我们是说名贵，而不是那种摆个地摊十几二十块就能买一包的那种。所以，不要贪图便宜是真道理啊！我见过一些游客在去往西藏路上的观景台买一包几十克的藏红花才花了10元钱，我都担心他们回去吃出病来。既然是名贵的中药材，如果不具备辨别的能力也没有熟悉的信任关系，那就选择去药店购买吧，虽然说价格可能会比批发的高一些，至少有保障。拉萨的藏医院哪里可以去看看。藏红花品相区别分为极品，特级，一级，二级，三级，级别越高价格越贵。藏红花一般用于泡水喝泡酒比较多一些，但是切记，孕期和生理期不宜食用。
3、天珠100个藏人，会有100种关于天珠的说法。从传说天上掉下来的宝贝，到火星陨石经年累月的变化到藏族古老工艺的失传，各说纷纭。就是连专门研究天珠的专属蟓彩瘵业人士，也拿不出来一个信服于众的说法，亘古至今，这一直是解不开的谜团。内地游客在西藏花几千或上万元，买到进价仅需几十元的天珠，这种事情几乎每天都在上演。至纯天珠在西藏人民银行可以作为抵押来贷款，可见市场认可其价值不菲的程度。所以，就不要指望在八廓街几十元一两百就能买到天珠，那仅是工艺品而已。包括一些游客在寺庙里面买到的，也只不过是玛瑙琉璃灯近代工艺品。当然，如果只是作为饰品和纪念品，倒是无可厚非。如果想要收藏，那就需要非常深厚的眼力和雄厚的经济实力了。作为老百姓，想拥有一颗有年份的天珠，不妨考虑老料天珠。这种老料天珠大多是清末民初年间寺庙制作出来替代稀少的至纯天珠，目前市场价格并不高，但却是毫无年份争议的老物件，倒是可以收入囊中。
4、老佛珠和藏饰走在大昭寺的周围，不断有人手里拿着各种佛珠兜售。价格从一迷撞笸痉两千到几十元都有。开片的星月，金刚各种菩提以及花花绿绿的珊瑚绿松石，吸引了很多游人的眼光。其实包括八廓吁罢钅巳街的那些店里，也一样大量充斥着做旧的佛珠和作假的饰品。还是那句话，如果只是为了装饰和纪念，这就无所谓了。如果作为一个外行想在这里淘宝捡漏，这种抱有幻想性的念头最好不要有。相信我，你绝不会成为那个幸运儿。很多朋友到拉萨就想买蜜蜡跟绿松石。其实，西藏并不产蜜蜡也不产绿松。国内最大的绿松石产地是湖北十堰市，而蜜蜡最大的来源是国外。自古游牧民族的藏人为了方便携带财富，将钱财换置这些珠宝随身携带，让内地人误以为都是西藏的产物。就目前的行情来说，藏蜡（藏人佩戴多年产生了特质变化的老蜜蜡）克价在1000到2000之间，原矿绿松在原产地湖北的价格也是克价早过百元，品相好的一两千克价也太常见了。所以，你对比你遇见的那些宝贝，暗自掂量一下，相信心里应该有一杆秤了吧？不对啊，你肯定会质疑，既然这么难寻，为什么那么多人来藏地收老物件宝贝呢？收老物件的人全国到处都有，西藏因为全民信教的缘故，收购的机会要高一些。而我们收老物件的，都有各自的收购渠道，在藏地有专门的藏人在帮我们平日里收集。这些渠道可不是随便一个游客那么轻松就能找到的。
5、牦牛肉前面说了那么多，很多人已经开始灰心了。那好吧，我什么都不买，我买点牦牛肉总可以了吧？实在不好意思告诉你，拉萨牦牛肉假的并不少，这真是一个让人绝望的消息。但值得欣慰的是，这些牦牛肉也不过是内地的黄牛肉水牛肉冒充而已，实际上还是牛肉。不过说实话，我真的吃不出来牦牛肉和黄牛肉的区别，可能因为我不是吃货的缘故？不过，离开拉萨远一些的地方，牦牛肉就太容易买到了，相反你想买黄牛肉倒还不好买。外地运来的运费太贵，这些地方还是牦牛肉的成本低一些啊！
6、手绘唐卡这是一个不错的主意。手绘唐卡是藏地非常有特色的手工艺品，也是西藏宗教里举足轻重的产物。一般在八廓街周边，都会有一些手绘唐卡店，里面有画工和徒弟在作画。根据需求和经济情况，画粉和画师的不同价格也是非常巨大。真正的唐卡是纯天然的画粉来描绘的，耗时较长而且极为考验画工的水平。根据等级大小以及画工的不同，手绘唐卡价格从几十元到上万元之间。值得注意的是，八廓街周围的店铺跟全世界的旅游点一样，要价较高，请注意压低价格，以免被杀猪哦！唐卡属宗教，画的都是佛像和坛城，请回家之后，请务必恭敬对待。
7、鸡血藤这个算是最便宜实惠的礼品了。我经常给内地的朋友带这个作为礼物。据说，鸡血藤有痛经活络和造血功能，这也是很遭人喜欢的理由之一。价格实惠，一般品相的十几二十来块就能买到。好一些品相的也是需要好几百，越粗的越贵，没有节的价格比有节的贵。鸡血藤在国内很多地方都有产地，其中以西藏山南地区扎日的鸡血藤最好。拉萨所有商家都说自己是山南的鸡血藤，实际上（是的，又要打击你了），整个拉萨根本买不到正宗的山南鸡血藤。产量太小，在本地都不够消化，哪还有那么多流入商家的手里。
8、藏刀藏刀一定程度上代表了藏地的文化。纯正的藏刀是全钢锻造后手工磨制，一用途不同做出不一样的款式。大多会缠绕银丝铜丝，刀鞘也是格外讲究，有一些还会镶嵌宝石在上面，显得非常富贵。因此，藏刀价值不菲，一般一两百买到的，绝对就是旅游工艺品了。不过尽管如此，作为一个纪念品来说，也是不错。除了藏刀，大一些的金刚杵之类的法器也是不准带上飞机和火车的（普巴金刚杵会被这些工作人员一方面认为是利器，而做旧的普巴金刚杵会要求开具非文物证明）。
9、藏刀藏刀一定程度上代表了藏地的文化。纯正的藏刀是全钢锻造后手工磨制，一用途不同做出不一样的款式。大多会缠绕银丝铜丝，刀鞘也是格外讲究，有一些还会镶嵌宝石在上面，显得非常富贵。因此，藏刀价值不菲，一般一两百买到的，绝对就是旅游工艺品了。不过尽管如此，作为一个纪念品来说，也是不错。除了藏刀，大一些的金刚杵之类的法器也是不准带上飞机和火车的（普巴金刚杵会被这些工作人员一方面认为是利器，而做旧的普巴金刚杵会要求开具非文物证明）。
