返回
手抄报圈
手抄报
安全手抄报
手抄报内容
生活知识
英语手抄报
清明节手抄报
节约用水手抄报
知识问答
简单的全身睡前瘦身操
时间:2024-10-26 15:35:07
1、双手合十置于胸前。
2、双臂尽量向上伸展,保持十秒。
3、双臂打开呈一百八十度。
4、右手单臂向上呈九十度。
5、双臂展开呈一百八十度,复原后左臂抬起。
怎样做睡前瘦身操
睡前骨盆瘦身操。
最简单有效的睡前瘦身操
女性全身瘦身操
为你推荐:
拗九节手抄报
我和我的祖国手抄报内容
环保英语手抄报
病毒手抄报内容写什么
环保知识手抄报
清明节手抄报模板
十一手抄报
科普手抄报内容
创建文明城市手抄报内容
关于过年的手抄报
© 2025 手抄报圈
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com