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即刻运动怎样发布训练打卡动态

时间：2026-02-13 05:00:06

1、进入即刻运动软件，点击下面的动态选项。

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2、选择下面的＋图标。

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3、选择上面的训练打卡选项

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4、接着输入训练打卡信息，进行发布动态即可

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