1、自信：不要去羡慕别人，每个人都是独一无二的，自己相信自己最重要，自己一定是为自己活的。
2、靠自己：自己对自己有正确的认识，如果真的想胆大那你就得抓住机会锻炼自己有勇气迈出第一步
3、低调做人高调做事：在做一件事的时候尽力把它做好，该表现的时候不要唯唯诺诺，就算有人否定你也要宽心，毕竟不能要求每个人都赞同你
4、不要太敏感了：这需要逐步的锻炼和经验的积累，对比较敏感的人，一方面要家人与朋友多鼓励，多赞扬，还要设法提高自己的自信心
5、注意给自己订一个适当的目标，让自己在经常性的成功达到目标中，享受成功的喜悦，享受尝试的快乐，同时也在少数的失败中提高耐受挫折的能力。
6、多参加一些社会活动：起初最好去一个你不认识的地方，然后在那里大展你的身手啊，比如说去什么广场，在那里唱歌跳舞，比如说舞或乐器会一个另人另眼相看
