1、首先我们需要在手机主页面里找到“时钟”这一应用软件，如截图所示，点击进去。
2、进入时钟app页面之后呢，点击底部的正中间，我们需要删除就寝时间的“就寝”。
3、进入就寝后会出现如下面截图一样的页面，找到并点击我用绿圈圈起来的“>”符号，进入下一页面。
4、进入如下截图页面之后，我们找到红箭头所指的那个可左右滑动的设置键，使它变成灰色即可。
5、如下图所示，之前那个绿色的设置键，变成了灰色，我们的就寝设置就删除了。我们在工作学习的时候，再也不会被打扰了。如果你有强迫症，可将就寝时间和起床的时间设置为“00:00”，假装它没有被使用过的样子。
6、如果你们觉得我的经验写得很不错，大家可以帮忙点点赞，点点关注。谢谢！