1、切好的牛奶用清水冲洗下
2、这样的勺,加入盐、料酒、生抽、生粉用手抓匀腌制半小时
3、把青椒葱段切丝,姜切片备用
4、热锅冷油下牛肉丝炒至变色盛起
5、这时锅中还有点油,为了减少热量我没再加油,直接放姜片葱丝炒香,再放青椒丝,放一点点盐炒熟
6、倒入牛肉,加老抽调色炒匀即可出锅装盘
1、切好的牛奶用清水冲洗下
2、这样的勺,加入盐、料酒、生抽、生粉用手抓匀腌制半小时
3、把青椒葱段切丝,姜切片备用
4、热锅冷油下牛肉丝炒至变色盛起
5、这时锅中还有点油,为了减少热量我没再加油,直接放姜片葱丝炒香,再放青椒丝,放一点点盐炒熟
6、倒入牛肉,加老抽调色炒匀即可出锅装盘