1、弄清楚病发源。首先,我们就要先搞清楚,儿童是因为什么咳嗽的,将咳嗽的原因找出来,去看医生,听取医生合理的建议。
2、饮食方面。之后,我们就从饮食方面入手,千万不要做油腻。辛辣的食物,多点清淡的,如粥,汤,面等,让孩子吃了身体舒服的。
3、多喝水。除了饮食方面,就要让孩子多喝水,喝白开水可以促进新陈代谢,同时也可以让孩子多吐痰。
4、吃一些对应的水果。然后咳嗽时,可以给孩子吃一些对饮的水果,一方面保证了维生素的摄取,同时,如梨等也有止咳化痰的功能。
5、加强身体锻炼。之后,孩子咳嗽肯定有免疫力低下这一问题,所以,我们要加强孩子的身体锻炼,做一些可以增强免疫力的运动,让孩子在运动中成长。
6、按时休息。最后,就是按时休息了,让孩子多睡觉,良好的休息有利于孩子身体内部抵抗病菌,自疗身体内部的咳嗽。