1、备好调料
2、将鱿鱼洗净泡发好，将鱿鱼里面朝上，刀斜45度，切刀花，再反向切，形成网状，然后吨易坌荐切成方块或三角形。 切好后用开水焯一分钟，鱿鱼卷成麦穗状捞出备用
3、洋葱切块，青辣椒、红辣椒切段，香菇切三段（香菇忘拍了）备用。
4、将香菇、红辣椒、部分青辣椒倒入盆里，加入泰式甜辣酱（只要是甜辣酱即可）、黄豆酱、蚝油、黑胡椒粉、盐、鸡精一起腌制，至少一个小时（时间越长越入味）。
5、请想象一下有香菇的存在
6、将剩余的洋葱、青辣椒铺在锡纸上。
7、待鱿鱼腌制颜色变深后，铺在锡纸上，可以进烤箱了（平底煎锅也可以，但是烤的时候要盖好盖子，加重味道的渗透）。
8、烤箱预热，烤8分钟后打开翻动一下，这个时候撒上芝麻粒，继续烤3分钟即可。
