1、根据食品安全法的规定，消费者买到不符合食品安全标准的食品，可以找经营者(本案中的超市拘七呷憎)，也可以找生产者赔偿。但是第一时间找到谁就是谁，对方必须解决问题，也就是说只有消费者有选择的权轼龃晡檗利。为了避免经营者和生产者相互推诿，他们实行“首负责任制”。
2、除了要求赔偿之外，您还可以做以下事情：遭遇食品安全问题时，消费者第一时间可以向有关的行政部门比如工商行政部门、卫生行政部门、食品卫生监督部门等投诉，或者向当地的消费者权益保护协会投诉举报。(消费者投诉热线12315)
3、在向上述部门投诉、举报后，消费者可以向人民法院起诉商家，要求其承担赔偿责任。