1、将原材料洗净,切好;
2、开火,锅里加适量食用油,将姜入锅炒香;
3、将带鱼下入锅里,煎至两面金黄;
4、加少量料酒、适量生抽;
5、将蒜苗下入锅里,翻炒均匀;
6、加入适量的盐和鸡精,翻炒至熟,即可。