山药玉米红枣大骨汤

时间:2024-10-31 14:58:59

1、步骤1: 半根大骨用凉水冲洗后放入盛有凉水的盆里泡两个小时血水,中间换两次水!(必须凉水呀)

2、步骤2: 泡好后用盐搓洗一下,然后用淘米水泡十分钟后冲干净,

3、步骤3: 没有焯水,感觉洗净了直接炖汤更浓郁,三片姜,三段葱,洗好的大骨放入之暌殄亓盛有1500g冷水的砂锅里,大火烧开!大骨多的话要适当加水,如果后期发现水少,一定要补加开水!

4、步骤4: 水开后撇去浮沫,转小火(煤气灶的里边的最小圈的火),盖盖子炖一小时四十分钟,期间去准备其他食材!

5、步骤5: 山药100g去皮切滚刀块,一根玉米切段,六颗红枣洗净! 一小时四十分钟后放入玉米和六颗红枣,煮20分钟放入山药,继续煮20分钟(不喜贺窨脘劬欢山药软烂的可以减少时间到十分钟)最后放3克盐(根据个人口味调整),鲜美的大骨汤完成!

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