1、准备两三个茄子,一把豇豆,三瓣大蒜,豇豆择好洗净备用,茄子洗净切段,大蒜切片
2、烧一锅水,水开后放入茄子和豇豆一起煮
3、茄子豇豆煮熟后捞出沥水备用,用筷子把茄子捣碎
4、油锅热后放入蒜瓣爆香
5、放入茄子豇豆一起翻炒,放适量盐,翻炒均匀即可,因为茄子和豇豆基本熟的,不用炒太长时间,翻炒均匀就行了。
6、清淡爽口的茄子烩豇豆,软糯可口,非常适合夏天!
1、准备两三个茄子,一把豇豆,三瓣大蒜,豇豆择好洗净备用,茄子洗净切段,大蒜切片
2、烧一锅水,水开后放入茄子和豇豆一起煮
3、茄子豇豆煮熟后捞出沥水备用,用筷子把茄子捣碎
4、油锅热后放入蒜瓣爆香
5、放入茄子豇豆一起翻炒,放适量盐,翻炒均匀即可,因为茄子和豇豆基本熟的,不用炒太长时间,翻炒均匀就行了。
6、清淡爽口的茄子烩豇豆,软糯可口,非常适合夏天!