1、新鲜三文鱼腩切成丁状；
2、热煎锅，下三文鱼丁煎香至熟；
3、锅中烧开水，下面条先煮软；
4、菠菜嫩叶洗净，切小段；
5、在面条熟时加入菠菜再煮一会即可～
6、把煎熟的三文鱼放在菠菜面上一同给宝宝食用即可
