墨鱼菌菇养生汤的做法

时间:2025-01-04 17:33:35

1、各式食材准备。

墨鱼菌菇养生汤的做法

2、提前泡发的墨鱼干,洗净切小块,下锅焯水。焯水的时候加一些姜片,料酒去腥。

墨鱼菌菇养生汤的做法

3、提前泡发的墨鱼干,洗净切小块,下锅焯水。焯水的时候加一些姜片,料酒去腥。

墨鱼菌菇养生汤的做法

4、焯水的大骨,在流动的水下冲净油质。

墨鱼菌菇养生汤的做法

5、用刀尖插入莲藕中,掰成块;玉米剁小段。

墨鱼菌菇养生汤的做法

6、焯水好的墨鱼干,大骨,香叶,生姜片放入电炖锅中。

墨鱼菌菇养生汤的做法

7、加入够量的水,接通电源开始慢炖。

墨鱼菌菇养生汤的做法

8、炖汤的时候来处理菌菇。提前泡发好的干香菇,黑木耳洗净,香菇挤干水分,黑木耳撕小朵,白玉菇去蒂洗净。

墨鱼菌菇养生汤的做法

9、2个小时后,加入莲藕,玉米。

墨鱼菌菇养生汤的做法

10、莲藕玉米下炖锅1小时,加入什锦菇继续煲。

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11、20分钟后,加盐调味,盛出即可享用了。

墨鱼菌菇养生汤的做法
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