1、准备好食材:莲藕、马蹄、猪骨、枸杞。
2、猪骨洗干净后,放入锅中,水开后继续煮一分钟,将血水煮出来。
3、焯水后的猪骨清洗干净,备用。
4、马蹄、莲藕去皮,清洗干净。
5、莲藕切成大块。
6、把莲藕、马蹄、猪骨放入锅中,加入适量的水,盖上盖子后,中火煲80分钟左右。
7、加入枸杞继续煮5分钟即可。
8、起锅前加入适量的盐调味。
1、准备好食材:莲藕、马蹄、猪骨、枸杞。
2、猪骨洗干净后,放入锅中,水开后继续煮一分钟,将血水煮出来。
3、焯水后的猪骨清洗干净,备用。
4、马蹄、莲藕去皮,清洗干净。
5、莲藕切成大块。
6、把莲藕、马蹄、猪骨放入锅中,加入适量的水,盖上盖子后,中火煲80分钟左右。
7、加入枸杞继续煮5分钟即可。
8、起锅前加入适量的盐调味。