1、首先准备一个长白萝卜,然后清洗干净备用,当然,一定要把萝卜用刀切成小块。
2、再准备上好的蜂蜜,蜂蜜一定要去超市采购,避免购买假蜂蜜。然后把蜂蜜放入玻璃瓶,大致约半瓶为好。
3、然后把切好的白萝卜块放入蜂蜜中浸泡,封好瓶口,如下图。让蜂蜜和萝卜充分的混合在一起。
4、浸泡大约2个小时,就可以取出一汤匙的蜂蜜萝卜的混合物,然后用温水稀释,服下。
5、每天约服食4-5次,这样第2天,一般就可以止咳,这对哮喘也有很大帮助。其实,萝卜本身就有止咳的功效,加之蜂蜜的帮助,更可以镇咳。
1、首先准备一个长白萝卜,然后清洗干净备用,当然,一定要把萝卜用刀切成小块。
2、再准备上好的蜂蜜,蜂蜜一定要去超市采购,避免购买假蜂蜜。然后把蜂蜜放入玻璃瓶,大致约半瓶为好。
3、然后把切好的白萝卜块放入蜂蜜中浸泡,封好瓶口,如下图。让蜂蜜和萝卜充分的混合在一起。
4、浸泡大约2个小时,就可以取出一汤匙的蜂蜜萝卜的混合物,然后用温水稀释,服下。
5、每天约服食4-5次,这样第2天,一般就可以止咳,这对哮喘也有很大帮助。其实,萝卜本身就有止咳的功效,加之蜂蜜的帮助,更可以镇咳。