1、烹制:东阿阿胶打碎,置碗内;红枣去核;连鸡蛋一起下入锅内,加入清水400毫升(约1碗多量)。滚沸后,约8分钟蛋热时捞起,在冷水中去壳续放回再滚8分钟,下糖便可,放进碗中,把阿胶拌匀融化。
2、服用:月经干净后连续服用1周,效果最佳。
3、功效:养血生津、补血润燥,适用女性经后的调养滋补
1、烹制:东阿阿胶打碎,置碗内;红枣去核;连鸡蛋一起下入锅内,加入清水400毫升(约1碗多量)。滚沸后,约8分钟蛋热时捞起,在冷水中去壳续放回再滚8分钟,下糖便可,放进碗中,把阿胶拌匀融化。
2、服用:月经干净后连续服用1周,效果最佳。
3、功效:养血生津、补血润燥,适用女性经后的调养滋补