1、第一，培养年轻的体育教师需要让其充分体会到安全的重要性。在体育课上，教师应当遵守学校定下的螽啸镥释相关条例，以学生安全为首位。设身处地地为学生着想，避免让学生做过度困难的动作及动作。明确以安全为主的锻炼身体的理念，做到尽可能地让学生在体育课上充分锻炼，强身健体。
2、第二，培养年轻的体育教师需要培养其对人体构造的初步了解。做到知晓学生应该着重锻炼的身体部位，尽可能避免容易受伤的部位的训练。教师应当拟定一套符合学生年龄段的具体的健身训练方案，并拥有处理突发性运动伤害的能力。
3、第三，培养青年体育教师必须让其思想素质合格。使其能在学生面前具有阳光的表率作用。体育教师是一个代表积极向上、奋发图强的榜样。决不能出现消极应对，绝不允许作风萎靡不振。
4、第四，培养青年体育教师。对其定期进行体质项目抽查，要让他首先了解自己的状态，并将切身经历传授给学生。