杨老师：
你好！在给你写这封信时我已是身患严重心理疾病并跟自己打了一年多的心理战争，我已经很疲惫了，我之所以坚持着是因为我要高考，但我实在坚持不住了，所以我选择求救，发自内心深处的求救，
我是一名高2就读生，我知道高考的重要，父母为了我的学习付出了很多很多，目的就是希望我能考上大学，所以我也很明白父母的意思，为了父母为了自己努力的学习着，但在高一下半年我出现了我认为非人类的心理问题，我是一名男孩，住校生，我的问题告诉你，你可能不相信这是真的。但事实就是这样，我的心理问题就是：在高一下半年我无缘无故喜欢自己不喜欢的女孩，就是喜欢丑的女孩，要知道哪个男孩不喜欢漂亮的女孩，是的我也喜欢漂亮的女孩，但我的大脑不听我指挥，就胡思乱想，可能你无法感受到我的心情，我的痛苦，自从患了这种疾病，我真实的说我从来没感到有阳光出现，没有认真的学习过，每一刻都在跟自己斗争，可以这么说我的大脑只有三分之一在处事，而其他的都在胡思乱想中，你知道我到了什么地步吗？一看到丑女孩，我的大脑就开始胡思乱想我喜欢她了，更不敢跟她说话交谈，随着时间的流逝，我的疾病越来严重，使得现在我已打不过自己，慢慢的我开始同班锁定丑女孩，只要我的动作跟她一样，大脑就说我喜欢她，所以我很痛苦，现在我开始恐惧丑女孩，因为这个我忘记了亲情，友情，我开始厌学不想上学，开始失眠，我想过自杀，我开始不认识自己，眼看就要高考了，我不知道该怎么办，我需要你的帮助，希望你帮帮我，我真的不知道该怎么办？
这位同学：
您好！要想迅速有效地解决你的问题，那么首先问问自己以下的问题
1、我是生活在现在还是生活在未来呢？如果生活在现在，那么目前所做的事情是什么呢？既然找到了目前所做的事情，那么就不管不顾的去做目前所做的事情好了。
2、我是否常为过去发生的事情后悔，让那些已经过去，已经做过的事使现在更难受？我要说的是过去的已经过去，未来的还没有来到，我们能把握的其实就是此时此刻，所以我们需要的是把握住现在自己在干什么——该看书就去看书，该写作业就去写作业，该聊天就去聊天，该去运动就去运动，……，做自己当前应该去做的事情，并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好，不去管未来、未知的事情。当我们真正把心思投入到了现在所做的事情之中，顺其自然的走向自己的未来，那么我们就不会被恐慌和难受所左右。当我们把注意力放在了做自己当前应该去做的事情之上，并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好之中，那么你的恐慌和难受也就自然而然的消失了。
3、我清早起来的时候，是否决定要“抓住这一天”——尽量充分利用这24小时？
4、如果我所拥有的只有此时此刻，那么我主抓此时此刻要做事是不是最快乐的呢？我抓住了此时此刻，我的生命是不是会拥有更多的神奇呢？
5、我什么时候开始开始行动？明天——今天的晚一些——此时此刻？
其次，再问一问自己：
1、就算我喜欢丑女孩，可能发生的最坏情况是什么？
2、我喜欢丑女孩又能怎么样呢？
3、仁者爱人，丑女孩也是有血有肉的人，我们爱他们又有何错呢？
最后，当您问完了自己这些问题，然后以发疯的学习心理和劲头去投入到学习之中去，就是对所有影响你的东东任凭它存在而不管不顾，用意志和毅力坚持学习！坚持不下去了，怎么办？继续坚持学习！实在坚持不下去了，怎么办？还是坚持学习！实在确实真的坚持不下去了，还是坚持学习！在你不断坚持的过程中那些影响你的东东就会自觉无趣而退缩了。
不知以上所谈对你是否有助益，你的朋友杨永龙请你批评参考。