1、输入文字内容，取消项目编号和符号（格式→项目编号和符号→无），如果需要分页的请先分页，（插入→分页符）。
2、格式→样式和格式，想生成几级标题的文字就选成相应的样式。
3、光标蚨潍氢誊移动到文字内容的最前面（ctrl+home），插入→引用→索引和目录，再核对一下预览效果后点击确定。注意：(1)如果一级标题不对应标题一样式等情况出现，应点击索引和目录选项卡中选项内中的大纲级别，取消前面的钩，(2)、如果标题前后的段落间距过 大，点击样式中的相应标题样式；修改→段落→段前后0行，行距最小值，自动更新。(3)、改变目录中的文字样式请点击索引和目录→修改
4、简单的办法：1、切换到大纲视图下输入文字，每输入一行设置相应的级别，注意正文内容设置成正文级别（项目编号和符号不取消）【按tab键可进行降级，按shift+tab键实现升级】
5、光标回到文档最前，插入→引用→索引和目录，核对一下预览效果后点击确定。
6、切换回页面视图作微小的改动（改目录：插入→引用→索引和目录→样式→修改）再更新目录。