夫妻感情出现裂痕的原因是多种多样的。如果一方出轨,且不能悔改,则另当别论。其它原因大多是性格有缺陷,或行为方式、思维观念有问烙疋艘烯题等,对这些问题,都可以从下面找到解决的办法。
一、去掉自私和“小心眼”,多从对方角度看问题
夫妻感情出现裂痕,许多是因为,一方遇事总是从自己角度看问题,“小心眼”的揣测对方，因而误会了对方，落下了矛盾。因此，一定要去除自私和“小心眼”，多从对方角度看问题，多给对方留一些活动空间，也是为自己留后路。
二、端正态度 消除误会 改正错误
夫妻之间是平等的，互敬互爱的，也是最亲近的。男权主义、女权主义都是错误的。有敬才有爱，爱敬相得益彰。夫妻相伴时间最长，交往最频繁，利益最统一（你中有我，我中有你，有时候会合而尔一）。因此，夫妻的亲近度，比与儿女和父母的亲近度要高得多。因此，夫妻在儿女和父母面前互相抵毁对方是错误的，而应该互相维护声誉和形象，使之能与子女及父母和睦相处。
三、只求奉献，不求回报。
我是这样说的，也是这样做的。因而赢得了对方的充分信任，被对方誉为“老黄牛”。因而，使我度过了大灾大难，保持了夫妻和家庭的完整、和睦。
奉献给自己最亲近的人就不需要回报，有了这样的心态就是一个无私的人，就是一个有责任心的人，就是一个高大尚的人，就是一个可以信赖和托付的人，这就会改变你在对方心中的形象，从而逐步消除裂痕。
四、少啰嗦 点到为止 多做事
“响鼓不用重棰 明人不用细说”。啰嗦容易使人产生烦恼，好啰嗦容易被认为心胸狭窄。所以，喜欢啰嗦的人就要少啰嗦，有话点到为止，多做事。要默默无闻地做事，默默无闻地奉献。这样，会很快改变你在对方心中的形象，裂痕会慢慢变小，直至消失。
五、枕边温和勾通
有矛盾、有意见，或发现对方有错误，不可吵闹，不可发脾气，有话慢慢说，有事好商量。若选在枕边温和勾通效果最好。
六、求同存异 包容小节 注重友谊和爱情
男女结为夫妻是缘分，爱情的获得是不容易的，要珍惜缘分和爱情。人的性格和行为方式各异，矛盾无所不在，人无完人。因此，要学会亮解和包容，要允许犯错误，要给改正错误的机会。不求完美，但求和睦。
七、科学互动 和谐互动
投桃要报李，否则就不懂得尊重，就不懂得和谐，就容易产生误会和隔阂。心态要积极，要相互尊重，不急不燥，循序渐进，要把握机会，恰到好处，适可而止。要学会适应对方，顺应自然，科学互动。
八、根据男女差异互相适应
女人喜欢向别人倾诉自己的心声，喜欢亲近的人认真的倾听自己的声音，喜欢被男人关心和爱护，女人喜欢管理男人。男人喜欢女人尊重和信认自己，男人希望女人给自己留有独处的空间。所以，男人一定要认真倾听女人的倾诉，时时注意关心和爱护女人，比如，记住女人的生日，常问寒问暖，送礼物，等等。女人不要特意去管理和指导男人，要尊重和信认男人，不要藐视男人，要给男人留有独处的空间。这样就能减少或消除裂痕。
总之，消除夫妻感情裂痕的方法很多，要因人而异，因事而异，且不可生搬硬套。