1、杂粮米清洗干净,倒入清水,放入蒸锅中,蒸熟。
2、豌豆放入开水中,大火,煮熟。
3、取出,剥壳。
4、豌豆、杂粮米饭、紫苏籽油和鸡蛋放入料理机中。
5、打开开关,打成糊。
6、倒入蒸碗中,排气。
7、放入蒸锅中,蒸熟。
8、取出,脱模,切成小块。
1、杂粮米清洗干净,倒入清水,放入蒸锅中,蒸熟。
2、豌豆放入开水中,大火,煮熟。
3、取出,剥壳。
4、豌豆、杂粮米饭、紫苏籽油和鸡蛋放入料理机中。
5、打开开关,打成糊。
6、倒入蒸碗中,排气。
7、放入蒸锅中,蒸熟。
8、取出,脱模,切成小块。