1、每天早上起来你可以对着镜子笑笑,除了给自己新一天的好心情,还能让自己恢复自信心。有人说,多照镜子能给人信心。对着镜子给自己鼓励或想开心的事。
2、你可以改变自己的着装,有的人对身材不自信都会穿肥大的衣服,但是越遮掩你会更自卑。尝试穿修身的着装,选择适合自己的比较有设计的衣服。多换些风格,你会发现自己有很多不同面。
3、要正确的认识自己失败的时候,不要因为一次失败就觉得自己是不是不够能力。有时候失败是多方面的,不一定是能力的问题。
4、要善于挖掘自己的潜能,多去发现自己的长处,给自己树立自信心。不要因为挫折而消沉,利用自身的特点,大胆尝试。
5、要学会自我鼓励,当你准备做一些不可能的事要先给自己勇气,坚信自己一定能做好。当然,在实施下去的时候你也要考虑可能会遇到的问题,要做好心理建设。
6、要敢于直视他人,经常提醒自己用温和的目光和人打招呼,不仅能赢得别人的信任,强化自己的自信心,还可以增强自己的亲和力,不至于胆怯。