养生食补土豆泥

时间:2024-10-27 17:31:41

1、准备土豆

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2、切开煮烂

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3、掏成泥

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4、加入牛奶和少量盐(不加也可以)

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5、牛奶加到掏成糊状,奶香味很浓

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6、水淀粉,耗油,黄油,黑胡椒烧开,注意淀粉不能放太多不然太稠

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7、搅拌烧开土豆泥淋上烧开的汁,开吃

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