秋季怎么护肤

1、秋季护肤重点在于补水，护肤品可以选择一些分子量较小，纯天然的护肤品来补水，平时多做些补水保湿的面膜来补水，

2、其次要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝开水

3、也适当进行些户外运动，加快新陈代谢循环