1、陈旧未清理过的牙刷一支。
2、刷牙杯一支。
3、将牙刷放进刷牙杯里面，烧一壶开水导入刷牙杯里面。
4、倒入开水的量摸过牙刷上面大约5厘米左右，这样方便下面的操作。
5、将牙刷在开水里面搅动。
6、搅动大约20分钟，这时候谁也差不多凉了。
7、将剩余的开水也倒入杯子，把刷牙的杯子涮一涮。
8、仔细观察牙刷有没有没弄干净的地方。
9、往处理好的牙刷上面机上牙膏。
10、用手按摩牙刷，已达到清洁的目的。
11、到这一步，牙刷就清洁干净了。
12、别看牙刷这种东西小，还有许多细节需要注意的事项。尽量把要刷牙杯弄干净了， 对我们的口腔健康又有好处。
