鸡肉和小白菜可以同吃,具体做法如下:
食材:鸡脯肉、小白菜、黑木耳、油、盐、生抽、白糖、料酒、葱姜。
1、压缩黑木耳提前泡发。
2、鸡胸肉洗干净。
3、小白菜摘洗干净用冷水浸泡5分钟后捞出沥干水。
4、鸡肉切成片加生抽、白糖、料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。
5、小白菜切成段。
6、起油锅,葱姜入锅煸香后鸡肉入锅炒。
7、炒至鸡肉变色,加酱油炒。
8、小白菜茎部入锅炒。
9、木耳入锅炒,炒均匀盖上锅盖烧一会儿。
10、小白菜叶子入锅炒。
11、加盐炒,炒均匀关火即可盛出。
鸡肉和小白菜可以同吃,具体做法如下:
食材:鸡脯肉、小白菜、黑木耳、油、盐、生抽、白糖、料酒、葱姜。
1、压缩黑木耳提前泡发。
2、鸡胸肉洗干净。
3、小白菜摘洗干净用冷水浸泡5分钟后捞出沥干水。
4、鸡肉切成片加生抽、白糖、料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。
5、小白菜切成段。
6、起油锅,葱姜入锅煸香后鸡肉入锅炒。
7、炒至鸡肉变色,加酱油炒。
8、小白菜茎部入锅炒。
9、木耳入锅炒,炒均匀盖上锅盖烧一会儿。
10、小白菜叶子入锅炒。
11、加盐炒,炒均匀关火即可盛出。