1、首先,地瓜叶和常挢傣捅地瓜茎要处理一下,把他们分开摘出来(摘的时候发现地瓜叶被虫子咬的比较厉害,所以就扔了)叶子只要摘出来就可以了,茎的话最好把外面的那一层表皮给撕掉。不然吃起来比较容易塞牙。
2、地瓜叶和地瓜茎洗干净之后切一下,茎切成一段一段的。跟芹菜差不多的。然后锅里放油,热了之后放入几颗大蒜。
3、然后把地瓜茎先放下去炒。如果有地瓜叶的,在茎炒了一会之后也放下去。
4、然后放入切好的辣椒圈。
5、在继续翻炒一下,放入适量的盐和味精就可以了。最后装盘出来。
1、首先,地瓜叶和常挢傣捅地瓜茎要处理一下,把他们分开摘出来(摘的时候发现地瓜叶被虫子咬的比较厉害,所以就扔了)叶子只要摘出来就可以了,茎的话最好把外面的那一层表皮给撕掉。不然吃起来比较容易塞牙。
2、地瓜叶和地瓜茎洗干净之后切一下,茎切成一段一段的。跟芹菜差不多的。然后锅里放油,热了之后放入几颗大蒜。
3、然后把地瓜茎先放下去炒。如果有地瓜叶的,在茎炒了一会之后也放下去。
4、然后放入切好的辣椒圈。
5、在继续翻炒一下,放入适量的盐和味精就可以了。最后装盘出来。