哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

时间:2024-10-15 01:32:18

1、虾仁焯水至变色捞出

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

2、码上料酒、盐、芡汁,盖保鲜膜冷藏10分钟

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

3、丝瓜去皮切丁

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

4、锅中加水、蘑菇丝、通草、枸杞、大枣干、姜片、植物油,加盖中火煮6分钟

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

5、开盖加丝瓜、虾仁,加盖中火煮4分钟

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

6、开盖加盐,搅拌均匀

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤

7、盛出享用

哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤
哺乳期催奶:通草丝瓜虾仁汤
© 手抄报圈