1、孕晚期,一般是37周之后,宝妈就要注意了。一定要多散步,每天要走4趟楼梯,慢慢走,楼梯一般是8楼左右。
2、走那么一个星期,胎头就很快入位啦。
3、宝妈一定要多走路,37周已经是足月了,多走楼梯更多好处。不过要慢慢走,不能太快。