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时间:2024-10-12 12:18:47
1、用双手举至后根部,垂直按压部分,用手指搓至五分钟,至发热。
2、用冷冰水浸水后,放置部位,然后保持一段时间。
3、可以进食缓解药物,进行消炎处理,并且使用炎立贴。
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