1、嚼但匙噻首先要学会反思。想一想自己在这件事情上没有面子的原因是什么，有没有客观的不可控制的原因，如果有，那么责任就不在于你，比如单位要提拔一位主管，你是个比较好的人选，但是还有一个老同志，人家也是兢兢业业，而且只有这次机会，而你还年轻，还有机会，那么你就不必耿耿于怀，就要争取下一次机会。
2、其次要学会放松自己。不要总认为一切的人都会关心关注你，其实这个世界上真正关心关注你的人并不多，你在他们面前根本不存在是否有面子的问题，没有面子只是你的感觉，与别人无关。
3、找个人倾诉一下。这个世界上，总有一个人会理解你，你总在自己的世界中，在自己的思维模式中是很难拔出脚来的，实际上从另一个角度看问题，有时候一件当时认为是不好的事情，不见得将来就会不好，所以听听不同角度的意见也很好。
4、重新定位一下自己。许多时候，我们都是在活在别人的眼光里，根本不会考虑自己的真实感受，遇到挫折的时候，我们不要一味的沮丧，而是要重新评估一下自己，找到自己的不足也要找到自己内心真正想要什么。
5、积极奋进。感觉没有面子说明我们还是一个积极进取的人，人生在世，会遇到很多没有面子的事情，有的比较小，有的甚至会影响自己的一生，有时候一失足成千古恨，把上辈和下一辈的面子都扫光。所以碰上一点事情不要消极，最起码你要懂得反思，懂得努力，争取下次有进步。
