1、随着年龄的增长，人体内的血管斑块就会变得越来越大，身体内的器官，包括血管也会随着年龄老化，身体要错聂庋堀保养，血管也需要保养，血管连接我们身体各个器官，一旦血管堵塞就会引起器官故障，各个部位不再正常工作。
2、引起血管堵塞惘度谋裆常见的原因是血压，当血压平稳时血流正常，血压增高之后，血流开始冲击血管，血压越高对血管的压力越大，致使血管变形，高血压长期时血管内膜受损，瘢痕样增生。
3、瘢痕样增生，就会使得血管壁变厚，血管壁受损之后，跟脸上的皮肤一样，会变得粗糙不平，影响到血液的正常流通，当血液流通受到阻碍，就会引起血管堵塞。
4、长期不锻炼、不运动，肥胖患者，已经老年人患血管堵塞的几率比较大，饮食不规律、作息时间不规律等原因也会引发脑血栓，血管受损、血栓增加，最终形成血管堵塞。
5、高血压患者尤其要注意观察自己的血压状况，遵嘱医嘱，利用药物控制血压，千万不能放任不管，或者是拒绝吃药。
6、经常运动，如做仰卧起坐，平躺时锻炼自己的脚尖，让脚尖一绷一放，连续做2分钟，每天坚持重复，能够起到锻炼血管的作用。
