1、方法1：在你煮菜的之前五个小时拿出来，放在外面自然解冻。
2、方法2：你可以提前一个晚上把冻鸡肉放到冷藏里面，第二天拿出来就解冻了。
3、方法3：如果短时间的话需要解冻，你还可以放在太阳底下晒。
4、方法4：如果是夏天，可以直接放冷水泡一个小时，但是冬天太冷了用冷水泡根本不行，水都会冻起来。
5、方法5：可以放在热水里面，然后先解冻外面，把解冻的地方切下，然后再泡，这样解冻较快，但是肉感觉就不好了。