qq关联解除了忘记密码了怎么找回

1、我们在登陆的页面可以看到有那个忘记密码的选项，我们点击一下，它就会成这样。

2、一种是手机号验证登陆，但是它只针对于绑定了手机的朋友们，如果没有绑定手机就没有用。

3、然后是另一个选择，我们点开了以后输入自己的账号，然后等待下一步。