人社部和财政部发布关于2021年调整退休人员基本养老金的通知，全国总体调整比例按照2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%确定。各省以全国总体调整比例为高限，确定本省调整比例和水平。那么2021年养老金上调，北上广这三个一线城市具体的上调标准如何计算呢？
1、上海养老金具体上调的办法：一是每人定额增加75元；二是按本人职保缴费年限（含视同缴费年限）每满1年增加1.5元，不足22.5元的按22.5元计算；三是以本人2020年12月的基本养老金为基数增加2.3%。
2、另外，为体现对高龄退休人员关怀，上海今年继续对企业退休人员中2020年底男满65岁、女满60岁的人员，在以上三项的基础上再增加20元。
3、假如你是72岁的企退人员，2020年养老金4521元（上海2020年平均企退退休金），缴费年限40年，那你能增加：75（定额增加）＋1.5×40（缴费年限）＋4521×2.3%＋20（高龄关怀）≈259元
4、同样的企退条件，在北京每月熹栳缂靖能多拿多少钱假如你是72岁的企退人员，2020年养老金4157元（北京2020年平均企退退休金），缴费年限40年，那你能增加：50（定额增加）＋1.5×（40－10）（缴费年限）＋65（4157为2020年的平均养老金，低于5646元）＋55（高龄关怀）＋5（缴费年限超30年）=220元
5、最后我们来看广东能增加多少钱假如你是72岁的企退人员，2020年养老金3586元（广州2020年平均企退退休金），缴费年限40年，那你能增加：60（定额增加）＋40＋25（缴费年限）＋3586臣钠痖咪×2.2%（2020年广州平均的基本养老金）＋不定（高龄关怀）≈204元
