被大雨淋了该怎么办

时间:2024-10-25 06:18:03

1、第一,要做的第一件事就是把湿的衣服、裤子、鞋、袜换下来。

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2、第二,用热水洗头,泡热水澡,雨水中有很多的细菌,病毒,淋雨后细菌病毒有不少已经附在头上,身上,一定要好好洗头,洗澡,千万别只洗澡不洗头。

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3、第三,大量喝水,最好是用生姜和红糖水煮的热水汤,生姜红糖水一定要趁热喝下。

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4、第四,吃温热食物,比如羊肉、狗肉、龙眼、红枣等,用来驱寒。

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5、第五,好好的睡上一觉,不管冬夏,都要盖上被子,好好捂一捂,把湿气,寒气逼出来。

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