1、让这个人从你的生活中彻底消失,彻底忘掉这段感情，当然有时候说起来容易，做起来难，但是你尽量减少对这段感情的记忆，慢慢的...
2、时时提醒自己，原来的感情是错误的，是不值得留恋的，她或他选择离开是她的一大损失，她将错过一个爱他的人，她会后悔。
3、把自己的想法和感情告诉朋友，寻求他们的安慰和同情，让心情平静下来。
4、尝试突破自我，做一些自己喜欢却没做过的事情，让自己充实起来。
5、离开这里一段时间，让自己的彻底解脱，换换环境将有利于你不再去想他。
6、试着接纳另外的一个人，不要害怕再去爱，爱是重新开始的一剂良药。
